Wenn die Angst übermächtig wird…
JAngsterkrankungen und Panikattacken nehmen seit vielen Jahren zu. Betroffene sind Menschen jedes Alters – von Kindern bis zu Senioren. Die Beschwerden sind so belastend, dass ein normales Leben oft nicht mehr möglich ist. Die Schulmedizin verschreibt den Betroffenen meist starke Medikamente. TongTu hat in den letzten Jahren viele Menschen mit Angsterkrankungen erfolgreich unterstützt. Der Fokus der Behandlung liegt jedoch nicht auf der Behandlung der Angst selbst…
Angst ist grundsätzlich ein wichtiger Wegweiser für uns Menschen, um sicher durch das Leben zu kommen. Angst schützt und hilft uns, auf Gefahren richtig zu reagieren. Doch wenn die Angst ausser Kontrolle gerät und uns übermannt, spricht man von einer Angststörung. Die Angst übernimmt dann nicht mehr eine natürliche Schutzfunktion, sondern wird zu einem Hindernis.
Der Leidensdruck ist enorm: Die Symptome reichen von Schwitzen über Herzrasen oder Zittern bis hin zu Todesangst oder Ohnmacht. Schlussendlich landen viele Patienten beim Psychiater und erhalten Medikamente, um überhaupt noch am Leben teilnehmen zu können.
Angst ist nur ein Symptom
Anders als die Schulmedizin steht in der chinesischen Medizin nicht die Angststörung im Fokus der Behandlung: Vielmehr wird die Angst als Symptom eines starken Ungleichgewichts der Mitte verstanden. Sind Körper und Geist nicht in der Mitte, kann der Mensch nicht mit Emotionen und Belastungen umgehen – der Mensch reagiert mit Panik.
Balance und eine starke Mitte
Der Weg zu einer starken Mitte geht über den Verdauungsapparat. Daher versuchen erfahrene Therapeuten stets, zuerst die Verdauung wieder ins Lot zu bringen. Denn eine starke Mitte ist nicht anfällig für psychische Erkrankungen jeder Art. Auch nicht für unkontrollierte Ängste.
Viel Erfahrung vom Therapeuten notwendig
Die Behandlung von Angsterkrankungen erfordert jedoch viel Erfahrung vom Therapeuten. Besonders wirksam ist eine Kombination von Akupunktur und Kräutertherapie. Neben der Verdauung sind bei Patienten mit Angststörungen meist auch die Niere und das Herz geschwächt. Wir kennen alle die Sprichworte “Das Herz rutscht mir in die Hose” oder “Es geht mir an die Nieren”. Die Akupunktur ermöglicht in kurzer Zeit eine Stärkung der beiden Organkreise.
Unsere Kräuterrezepturen helfen zudem, die Überaktivität im Kopf zu verringern. Dadurch wird der Betroffene ruhiger, entspannter und kann seine Emotionen und Ängste besser kontrollieren. Mit unserem bewährten Therapiekonzept konnten wir in den letzten Jahren bereits vielen Menschen helfen, wieder ein angstfreies glückliches Leben zu führen.
Ein wichtiger Schlüssel zur Heilung liegt beim Patienten
Der Patient hat einen grossen Einfluss auf seine Genesung. Ohne Änderung des Lebensstils ist eine Heilung meist nicht möglich. Besonders eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind wichtig, damit sich das Qi im Kopf senkt.
Betroffene sollten Folgendes meiden:
- Fette, feurige und zu heisse Speisen
- Scharfe Gewürze
- Aufputschende Getränke wie Energydrinks oder Kaffee
- Alkohol
- übermässigen Medienkonsum
Tipp: Essen Sie vor dem Schlafengehen eine Banane oder trinken Sie eine Milch mit Honig. Dies hilft Ihrem Körper bei der Bildung von Serotonin und Melatonin – beide Stoffe sind wichtig für einen funktionierenden Gehirn Stoffwechsel.
Betroffene sollten sich zudem fragen: Was will mir die Angst sagen? Was versetzt mich so in Angst und Schrecken? Was darf ich in mir und meinem Leben ändern, damit ich zur Ruhe komme? Angsterkrankungen zwingen Betroffene oft, ihr Leben von Grund auf zu ändern. Rückwirkend betrachtet, war ihre Angsterkrankung für viele Betroffene eine Chance, sich ein erfülltes und glückliches Leben zu erschaffen.
Wenn Sie Fragen haben oder ganzheitliche Begleitung wünschen, melden Sie sich gerne unverbindlich bei uns.
