Blogbeiträge

Wechseljahre-beim-Mann

Andropause – wenn Männer in den Wandel kommen Wechseljahre sind kein reines Frauenthema. Auch Männer erleben ab Mitte 40 hormonelle Veränderungen: Der Testosteronspiegel sinkt langsam,...

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Darmgesundheit

Wenn die Mitte ins Wanken gerät – und wie wir sie stärken können Unser Bauch ist weit mehr als nur die „Verdauungszentrale“. Er ist die...

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November-Melancholie

TCM – damit aus dem Blues keine Depression wird Der November hat zwei Gesichter: Auf der einen Seite bringt er Ruhe, eine fast meditative Stille...

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